Specials
Hier findest du kostenlose Impulse & kleine Programme, die dich dabei unterstützen, deinen (Arbeits)Alltag gesünder, leichter und bewusster zu gestalten – so, wie es zu dir passt.
Mini Work Break
Deine Mini Work Break – 5 Minuten, die dir richtig gut tun
Stell dir vor, du nimmst dir mitten im Arbeitsalltag einen Moment nur für dich – ohne schlechtes Gewissen, ohne To-do-Liste im Kopf.
Meine kostenlose Mini Work Break ist dein Einstieg in mehr Energie & Fokus im (Arbeits)Alltag.
Dich erwartet ein kurzer Impuls, der sofort spürbar etwas verändert – plus ein kleines Workbook für deine ersten bewussten Schritte Richtung gesunder Routinen.
Hol dir jetzt die Mini Work Break & schenk dir selbst 5 Minuten, die wirklich zählen.
Raus aus dem Routinestress
Warum deine Routinen scheitern – und wie du endlich dranbleiben kannst
Kennst du das Gefühl, endlich gesünder leben zu wollen – aber es klappt nicht so richtig?
Im kostenlosen Webinar zeigen wir (Jenny & Steffi) dir, warum Routinen oft nicht bleiben – und was du stattdessen tun kannst, um leichter dranzubleiben.
Dich erwarten Aha-Momente, praxisnahe Impulse und ehrliche Ermutigung – ganz ohne Druck.
Plus: Im Anschluss bekommst du ein PDF zum Nachlesen & Weiterarbeiten.
Melde dich jetzt an & hol dir dein erstes Stück Alltagsleichtigkeit zurück.
