Ganzheitliches Gesundheits­coaching

Ich bin Steffi und ich begleite dich auf dem Weg zu deinem ganz persönlichen Gesundheitsglück.

Steffi Tik bei Gesundheitscoaching
Erkennst du dich wieder?

Du möchtest gerne mehr Bewegung in deinen Alltag integrieren.

Du fühlst dich immer wieder ausgelaugt und gestresst.

Du wünschst dir einen liebevollen Umgang mit dir selbst.

Wenn dir das bekannt vorkommt, sollten wir uns kennenlernen!

Ganzheitlich Gesund

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Bewegung

Entdecke Bewegungs­möglichkeiten, die zu dir passen und die dir Freude bereiten.

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Entspannung

Bringe mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in dein Leben, durch eine Vielfalt von Entspannungs­techniken.

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Mindset

Nimm dich und deine Gedanken wohlwollend und als wichtigen Teil deiner ganzheitlichen Gesundheit wahr.

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Ernährung

Steigere dein Wohlbefinden durch eine für dich gesunde Ernährung und ein passendes Essverhalten.

Logo Gesundheitscoach Steffi Tik
Gesundheitscoach Steffi Tik in grünem Pulli

„Gesund leben,
gesund bleiben“

Kleine Änderungen können langfristig Großes bewirken. Durch einen maßgeschneiderten gesunden Lebensstil ist es möglich, nicht nur im Hier und Jetzt gesund zu leben, sondern auch für die Zukunft vorzusorgen und lange gesund zu bleiben.

Kostenloses
Kennenlern­gespräch
Du möchtest herausfinden, ob wir gut zusammenpassen und ob ganzheitliches Gesundheitscoaching das ist, was dir weiterhelfen kann? Dann lass uns das bei einem kostenlosen Kennenlerngespräch herausfinden.

20min — online — unverbindlich

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